Einfache Hirsesuppe
Hirse ist ein sehr wertvolles Getreide. Sie ist glutenfrei, mineralstoffreich, eiweißreich und...
Hirse ist ein sehr wertvolles Getreide. Sie ist glutenfrei, mineralstoffreich, eiweißreich und...
Die Zucchinischwemme ist da. Wenn du einen Garten hast kennst du das sicher. Oder du hast...
Gurke kühlt die Sommerhitze. Sie schmeckt kalt in Form eines Salates aber auch gekocht als...
Blumenkohl mit Brösel passt als kleines Mittagessen. Blumenkohl auch Karfiol genannt nährt die...
Die spanische Tortilla wird traditionell nur mit Kartoffel, Zwiebel und Ei gemacht. Sie ist...
Ich habe es mir angewöhnt Reis oder Nudeln gleich für 2 Tage vorzukochen. Einen Teil verwende...
Im Garten zeigt sich der erste Spargel. Spargel ist eine alte Heilpflanze, die schon von den...
Die Neun Kräuter Suppe geht auf eine alte Tradition zurück. Sie ist reich an Mineral- und...
Plötzlich bekam ich Fieber und hatte arge Kopfschmerzen. Eine seltsame Übelkeit, die mir so...
Diese Karottensuppe ist mehr als eine Mahlzeit. Sie ist ein Kraftspender für deinen Tag. Die...
Linsen sind ein wichtiger pflanzlicher Eiweißlieferant. In Kombination mit Reis steigt ihre...
Rhabarber ist eine alte Gemüsesorte, die seit Jahrhunderten in Europa und Asien kultiviert...
Qigong ist ein kostbares Werkzeug und eine ganzheitliche Bewegungskunst sowie Heilmethode für...
Du möchtest dich richtig wohlfühlen und deine Gesundheit ganzheitlich stärken?
Träumst du auch von einer einer glücklichen, heilen und wertschätzenden Gemeinschaft der Menschen?
Wünschst du dir auf dem Weg dahin Inspiration, Motivation und einfache Tipps zur Umsetzung?