“Liebe Romana „Qigong tut mir sehr gut!!! Meine Schlafqualität hat sich deutlich verbessert – ich schlafe schneller ein und habe das Gefühl, dass ich auch tiefer schlafe und in der Nacht nicht so oft aufwache. Ich bekomme mit Qigong auch meinen Kopf frei – so wie beim Tanzen mit meinem Mann!“ 

Liebe Romana, die gemeinsamen Übungsabende haben immer viel Spaß gemacht. Vor allem ging es mir nachher immer besser. Die Müdigkeit ist der Entspanntheit gewichen und die kleinen Wehwechen waren vergessen.“

„Ich bin sehr froh über dich Romana gestolpert zu sein, die art und weise, wie du Qigong erklärst, wie du zeigst, dass es nicht nur bewegungsabläufe sind, sondern eine art ist zu leben, denken, fühlen, handeln, hat mich richtig gefesselt! durch meiner depression falle ich immer wieder in ein loch. Mit Qigong gelingt es mir viel leichter rauszukommen.  mich motiviert, die liebevolle und authentische art von dir, Romana mitzumachen. die werkzeugkiste, die wir von dir bekommen haben, enthält wundervolle tools für das wohlbefinden. und das ist auch ein besonderes geschenk teil so einer feinen gruppe zu sein! Vielen Dank für das wunderbare Qigong-Jahr 2022.“

Der 8-Wochen Qigong Online Kurs „Gelassen ins neue Jahr“ von Romana war wunderbar. Die abwechslungsreichen und traumhaft fließenden Übungen des Seidenfaden Qigong´s haben mir sehr geholfen meine innere Ruhe nach einem stressigen Alltag zu finden! Die einzelnen Übungen wurden verständlich erklärt und sehr gut angeleitet. Einfach großartig! Ein großes Dankeschön an dich Romana!

„Liebe Romana, ich hätte nie gedacht, dass ein Online-Qi Gong Kurs so gut sein kann! Du hast es geschafft, die Übungen sehr gut zu erklären und sehr anschaulich zu zeigen! Außerdem war Dein großer Erfahrungsschatz sehr spürbar!

Du hast jede*n in der Gruppe unterstützt, die Übung so auszuführen,  wie es gerade passt! Und auch die vermeintlich kleinen Schritte wertgeschätzt.

Bei den zusätzlichen Übungsstunden war jede Frage willkommen und wurde von Dir ganz ruhig beantwortet. Die Aufzeichnungen von den Kursstunden sind für mich besonders wertvoll.

Ich freue mich schon auf den nächsten Kurs! Liebe Grüße von Helma“ 

„Ich habe im 10-Wochen Online Kurs mit Romana einen wunderbaren Einstieg ins Qigong erhalten. Durch das regelmäßige Üben habe ich mehr Ruhe, Fokus, Erdung und Beweglichkeit erfahren-was ich so brauchte. Romana begeistert mit ihrer Ruhe, Geduld und Herzlichkeit! Es sind keine Fragen offen geblieben und sie hatte immer ein offenes Ohr für alle Schwierigkeiten die während der Woche aufgetreten sind. Die Übungen hat sie sehr verständlich gezeigt und jederzeit bei Bedarf wiederholt. Ich würde mich wieder für einen Kurs anmelden. Danke!“

„Verspannungen und diverse körperliche Beschwerden verschwinden im Lauf einer Kurseinheit, ich spüre mich als Ganzes, die Konzentration auf den Atem bewirkt ein angenehmes Leeren des Kopfes, eine wohltuende innere Ruhe tritt tatsächlich ein. Was sich positiv auf den Schlaf und auf die Gesundheit auswirkt.“

„Du machst das sooo gut Romana!! Trotz online erklärst du die Übungen sehr genau und daher sind sie auch gut machbar. Es ist nicht Perfektion gefragt sondern Wohlfühlgefühl.“

„Romanas Online Qi Gong ist erfrischend und entspannend zugleich. Sie gibt ihr Wissen auf empathische und geduldige Art wieder. Strukturierter und liebevoller Unterricht. Schön, dass es die Möglichkeit gibt, sie aus der Ferne genießen zu können.“