Kostenloser Qigong-Online-Workshop
Stressfrei und gestärkt im Alltag
Erlebe den Zauber kurzer und praktischer Qigong-Übungen, die dich morgens energetisieren, dir abends tiefe Entspannung sowie innere Ruhe und Ausgeglichenheit schenken.
Am 21. September 2023, 19:00 Uhr CET
Ich melde mich für den kostenlosen Qigong-Online-Workshop
„Stressfrei und gestärkt im Alltag mit Qigong“ an.
Mit dieser Anmeldung wirst du in meine E-Mail-Liste eingetragen und bekommst weitere Informationen zum kostenlosen Workshop zugesandt. Mit der Anmeldung deiner Daten erklärst du dich außerdem einverstanden, weitere Informationen zu meinen Veranstaltungen rund um Wohlbefinden und ganzheitliche Gesundheit sowie meinen Wohlfühlbrief zu erhalten. Ich verspreche dir, sehr sorgfältig mit deiner E-Mail Adresse umzugehen. Selbstverständlich kannst du dich jederzeit per Klick abmelden und meine Datenschutzerklärung einsehen.
Geht es dir auch so?
Du fühlst dich gestresst, bist am Funktionieren und schläfst schlecht.
Deine Gedanken kreisen ständig. Du kannst schwer abschalten.
Verspannungen, Rücken- und Gelenksbeschwerden plagen dich.
Wünschst du dir auch,
ein ausgeglicheneres, erfüllteres und glücklicheres Leben zu führen?
besser zu schlafen und morgens erholt und mit neuer Energie aufzuwachen?
endlich schmerzfrei zu sein und dich so richtig wohl in deinem Körper zu fühlen?
In diesem kostenlosen Qigong Online Workshop erfährst du,
welche Auswirkungen Dauerstress auf deinen Körper hat.
was Qigong ist und wie es dir dabei helfen kann, dich zu entspannen.
wie du alltägliche Handlungen mit einem Qigong-Spirit ausführst, um Stress erst gar nicht entstehen zu lassen.
Ich zeige dir, wie du
dich morgens beleben kannst, um geistig und körperlich gestärkt in den Tag zu starten.
abends den Stress des Tages abbaust und in deinem eigenen Ozean der Ruhe tauchst, um besser schlafen zu können.
mit harmonisierenen Übungen geschmeidiger wirst und dein inneres Gleichgewicht findest.
Was ist Qigong?
Qigong (sprich tschi:gung) hat seine Wurzeln im alten China. „Qi“ (sprich tschi:) die alles durchdringende Lebensenergie wird durch „Gong“ (sprich gung), das achtsame und bewusste Üben angeregt, sodass Wärme im Körper entsteht, Qi ins Fließen kommt, sich Lebendigkeit ausbreitet aber auch Ruhe, Entspannung und Wohlbefinden.
„Qigong ist für mich das ideale Werkzeug, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Es ist eine sichere Stütze und unerschöpfliche Kraftquelle in meinem Leben.“
Hallo, ich bin Romana
Seit mehr als 20 Jahren unterrichte ich Qigong. Für mich ist das tägliche Üben Kraftquelle, Ruhepol und Inspiration. Nach dem Üben fühle ich mich verwandelt: gestärkt, zentriert, inspiriert und voll frischer Energie.
Als Selbständige in eigener Praxis und Mutter von zwei Kindern weiß ich, wie schwierig es ist, das Energieniveau hoch zu halten und gleichzeitig entspannt und ganz bei mir zu bleiben. Qigong ist für mich ein wertvoller Ausgleich in dieser hektischen Zeit.
Die vielen positiven Rückmeldungen haben mir gezeigt, wie effektiv, tiefgreifend und nachhaltig die Wirkungen der Übungen auf unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit sind.
Das sagen Teilnehmerinnen über die Übungen und mich:
„Liebe Romana, ich habe jetzt alle deine Qigong-Übungen hintereinander mitgemacht und fühle mich im Moment richtig gut. Mit frischer Energie und einem inneren Lächeln dem gegenüber, was der Tag so bringen mag. Deine Bescheibungen sind in Worte geformtes QiGong. Es schwingt diese beständige Energie mit, die Ruhe und das Wissen. Danke dafür!“
„Bereit, den ersten Schritt in ein ausgeglicheneres Leben zu machen? Melde dich jetzt an und erlebe die Veränderung!“
Ich freue mich auf Dich!