Wie du in 5 Schritten deine Qigong-Praxis zur Meditation vertiefst.
Du erfährst wie du deine entspannende Qigong Praxis zur Meditation vertiefst.
Kraftsuppe mit Gemüse, Tofu oder Huhn
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Linsencurry mit Spargel und Radieschen
Linsen sind ein wichtiger pflanzlicher Eiweißlieferant. In Kombination mit Reis steigt ihre...
Rhababer-Erdbeer-Crumble
Rhabarber ist eine alte Gemüsesorte, die seit Jahrhunderten in Europa und Asien kultiviert...
Wann ist die beste Zeit für Qigong?
Qigong ist ein kostbares Werkzeug und eine ganzheitliche Bewegungskunst sowie Heilmethode für...
Gesundes Frühstück mit Hirse, Mohn und Mango
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Starte das neue Jahr mit einer reinigenden und ausgleichenden Gemüse-Basensuppe. Dieses...
Gebackener Kürbis mit Zimt
Mit diesem sehr einfachen und schnellen Kürbisgericht bekommst du einerseits mehr Energie und...
Pistazien-Spiralen
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Wohlfühlbriefe
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Träumst du auch von einer einer glücklichen, heilen und wertschätzenden Gemeinschaft der Menschen?
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