Grüne Spargelsuppe
Im Garten wächst der grüne Spargel. Spargel ist eine alte Heilpflanze, die schon von den Römern...
Im Garten wächst der grüne Spargel. Spargel ist eine alte Heilpflanze, die schon von den Römern...
Die Neun Kräuter Suppe geht auf eine alte Tradition zurück. Sie ist reich an Mineral- und...
Plötzlich bekam ich Fieber und hatte arge Kopfschmerzen. Eine seltsame Übelkeit, die mir so...
Diese Karottensuppe ist mehr als eine Mahlzeit. Sie ist ein Kraftspender für deinen Tag. Die...
Hirse ist ein sehr wertvolles Getreide. Sie ist glutenfrei, mineralstoffreich, eiweißreich und...
Du kannst die Quinoa schon am Vorabend vorkochen bzw. hast noch vom letzten Mittagessen etwas...
Kohlsprossen (Rosenkohl) sind ein ideales Wintergemüse. Sie schenken Kraft und stärken die...
Linsen sind ein wichtiges Lebensmittel im Winter. Sie nähren besonders die Nieren und stärken...
Zutaten für 4-6 Personen Olivenöl, 4 Karotten 1 kleiner Hokkaido 600 g Kartoffeln 4 kleine...
Zutaten für 4 Personen: E: 2 Eßl OlivenölE: 2 rohe rote Rüben (rote Beten), geschält und...
Unser Buch erscheint im Dezember 2025 im Springer Verlag und richtet sich an alle, die Qigong kennenlernen oder ihre Praxis vertiefen möchten.
Es verbindet daoistische Philosophie mit moderner Bewegungspraxis, zeigt die Grundlagen, Prinzipien und Basisübungen – verständlich erklärt und mit vielen Fotos und Videolinks ergänzt.
An heißen Sommertagen verlangt unser Körper nach kühlenden, feuchtigkeitsspendenden und dennoch...
Erfahre, wie du dich mit Qigong und der Massage von Laogong, selbst unterstützen kannst, um innere Hitze aus dem Körper zu leiten.
Du möchtest dich richtig wohlfühlen und deine Gesundheit ganzheitlich stärken?
Träumst du auch von einer einer glücklichen, heilen und wertschätzenden Gemeinschaft der Menschen?
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